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- 15:28, 24 февруари 2023 разл ист +2063 Н Inconvenientes y ventajas de dormir boca abajo Нова страница: „Dormir boca abajo es una de las posturas más frecuentes para conciliar el sueño, aunque no es la más aconsejable para sostener una buena salud del cuerpo. Ahora, se presentarán las ventajas y peligros de dormir boca abajo. Ventajas de dormir boca abajo: Disminuye el ronquido y la apnea del sueño: Al dormir boca abajo, las vías respiratorias se mantienen más abiertas, lo que ayuda a prevenir la aparición del ronquido y la apnea del sueño. Mejora l...“ текуща