Преглед на историята на „Abdômen Definido Com Dicas De Alimentação E Exercícios Da Proteste“

Направо към навигацията Направо към търсенето

Разлики: Изберете версиите, които желаете да сравните, посредством превключвателите срещу тях, и натиснете Enter или бутона за сравнение.
Легенда: (тек) = разлика с текущата версия, (пред) = разлика с предишната версия, м = малка промяна.

  • текпред 02:25, 2 май 2023‎ K9ufabq337 беседа приноси‎ 11 650 байта +11 650‎ Нова страница: „Você deve ver quais são os melhores exercícios para treinar HIIT clicando aqui. E leve o cotovelo oposto em direção à perna quebrada, fazendo 3 séries com 20 repetições. Quem deseja aumentar a intensidade do exercício, deve colocar as pernas suspensas no espaço, em um ângulo de 90°, trabalhando os 2 lados simultaneamente. Deite-se de barriga para cima, dobre as pernas e cruze uma sobre a outra. O certo é combinar os exercícios para trabalhar t...“
Взето от „http://biseri.zavinagi.org/index.php/Abdômen_Definido_Com_Dicas_De_Alimentação_E_Exercícios_Da_Proteste“.